一、提前住入深山

       疫情暴发前，我住进了秦岭。虽是穷山辟野，但有山泉煮茶，倒是很惬意。一生不喜欢写诗填词弄文章的我，有一天远眺山河大地，有着一种预感让我诗情撩发，填下了这么一首词：

念奴娇．鹤鸣九洲

    2020年春节，我初二就匆忙从广东回到山里，紧接着疫情宣布开始了。各地纷纷封闭时，我在山里仍是泉水煮茶，偶尔看看微信，关注疫情信息。看到国家要建雷神山和火神山医院，虽早就不玩卦了，还是忍不住根据雷神与火神两个不同寻常的信息，起了一个卦，得：雷火丰，第二爻动，变雷天大壮。

       我于是马上关注起秦岭深处的艾草。那是正月，艾草还很嫩，我就急忙采回来，揉了又揉，心想，全国着急啊，我或许可以发动农民兄弟，采采艾草，让大家驱赶瘟疫？

       放开管控之后，病毒真的是无孔不入，有些人把自己关在屋子里都要被感染，好在四川德阳一位大善人于老先生很慈悲，给出了一个治疗感染新冠的方子---二陈汤。其中，艾草和陈皮是主药，我于是推荐了这个方子，很多朋友用过，效果还是好的。所以我也在这里推荐给大家，大家需要时也可以试一试。

   3年陈皮20克、3年陈艾10克、甘草10克、生姜25克、黄糖或红糖适量（调味用）【陈皮陈艾3年及以上最好，无3年以上的，3年以下也可，效果稍慢。甘草为生甘草。炒菜的姜效果最佳，不去皮】

熬药方法：一副药熬3次，每次熬出一碗左右。第一次熬开了以后再熬3-5分钟，倒完后凉水泡药；第二次熬开以后再熬5-8分钟，倒完后凉水泡药；第三次熬开了以后再熬8-10分钟，三次熬出的药，合在一起，分三次喝完，服药时间间隔2小时以上。

4、艾草茶

 艾草在抗瘟疫过程中还是能发挥很大作用的。后来我看到一些中医朋友分享了自己感染后用艾草的经验，他是这么说的：艾草内服走三阴，逐一切寒湿，转肃杀为和融之炁。我为了试一试艾草泡茶的感觉，于是煮一壶陈皮水，用少量艾草当茶冲泡，泡出的汤色明亮，味很苦，直落丹田，逐渐回甘。三杯过后，浑身回暖。疫情期间，其实大家也可以这么试一试。

5、艾绒加沉香助睡眠

       这次疫情搞得大家都精疲力尽了，希望大家都能度过难关。让我们一起祈请，祈求中华民族伟大复兴，祈求世界和平，祈求世界人民都能安康。为此，附上三年前填的词，聊以表达我深深的祝愿。

沁园春•中国梦

乾坤转 抚江山如画 天下安康

（本网站 2023-03-03 首次发布）

来源：蔡老师的昆仑东来微信公众号：https://mp.weixin.qq.com/s/2sbB4NN0bMVZHBbMHStDJA